Ramachandran bionature channel

  செர்ரி பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் அவற்றின் மருத்துவ குணங்கள் மனித இரத்த நிறமிகளுக்கு  நிறங்கள் கொடுக்கும். செர்ரி பழம் (Cherry) என்பது ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழமாகும். இது சிறிய அளவில், உருண்டையாக இருக்கும் மற்றும் பொதுவாக சிவப்பு, மஞ்சள் அல்லது கருப்பு நிறங்களில் காணப்படும். செர்ரி பழத்தின் முக்கிய அம்சங்கள்: 1. உடல்நல நன்மைகள்:             செர்ரி பல வகை ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்களையும் வைட்டமின்களையும் கொண்டுள்ளது. இது நோய் எதிர்ப்புத் தன்மை மேம்பட உதவுகிறது. 2. நார்ச்சத்து:            செர்ரி நார்ச்சத்து மிகுந்தது, ஏனெனில் இது செரிமானத்தில் உதவுகிறது. 3. குறைந்த கலோரி:             எடை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு ஏற்றது, காரணம் இது குறைந்த கலோரிகளை கொண்டுள்ளது. 4. முதுமை தாமதிக்கும்:            செர்ரியில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட்கள் தோல் இளமை தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. 5. பயன்பாடு:            செர்ரி பழங்க...

            கணினி பிரிண்டர் (Computer Printer) உருவானது 20ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில், கணினி தொழில்நுட்பத்தின் வளர்ச்சியுடன். இது முதன்முதலில் காகிதத்தில் தகவல்களை அச்சிட வைக்கப்பட்டது, குறிப்பாக கணினி டேட்டாவை வெளிப்படுத்துவதற்கான கருவியாக. பிரிண்டரின் வரலாற்று முக்கியத்துவம் 1. 1940களில் தொடக்கம்:             முதன்முதலில், டெலிடைப் (Teleprinter) போன்ற சாதனங்கள் தகவல்களை அச்சிட பயன்படுத்தப்பட்டன. 2. 1960களில் மேம்பாடு:             ஐபிஎம் (IBM) நிறுவனம் 1968ல் ஐபிஎம் 1403 லைன் பிரிண்டர் எனும் சாதனத்தை அறிமுகப்படுத்தியது. இது வேகமாக தகவல்களை அச்சிடும் திறனுடையது. 3. இங்க்ஜெட் மற்றும் லேசர் பிரிண்டர் (1970-80):             இந்த காலகட்டத்தில் லேசர் மற்றும் இங்க்ஜெட் பிரிண்டர்கள் அறிமுகமாகின. லேசர் பிரிண்டர் தொழில்நுட்பத்தை முதன்முதலில் "ஜெரொக்ஸ்" (Xerox) நிறுவனம் உருவாக்கியது. தற்கால மனித வளர்ச்சியில் முக்கியத்துவம் 1. தகவல் பரிமாற்றம்:   ...

  மிளகு (பிப்பர் நிக்ரம்) என்பது பொதுவாக உணவில் மற்றும் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சுவையூட்டியாகும். அதன் முக்கிய பயன்பாடுகள்:   1.   1. சமையலுக்கு சுவையூட்டியாக:  1. சமையலுக்கு சுவையூட்டியாக:                 மிளகு உணவுகளில் திருகு அல்லது தூள் வடிவத்தில் சேர்த்து , உணவுக்கு தனித்துவமான மசாலா சுவையை ஏற்படுத்துகிறது.   2. மருத்துவ குணங்கள்:  மிளகு உடலின் ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. அது வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் , இருமல் , காய்ச்சல் போன்றவற்றை குறைக்க உதவக்கூடும். 3. ஆரோக்கியம் மேம்பாடு:  3. ஆரோக்கியம் மேம்பாடு:              ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது. இது உடலில் உள்ள தீங்கான மூலக்கூறுகளை நீக்கி , நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. 4. இரத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துதல்: 4. இரத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துதல்:        மிளகு உடலின் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் பசியை தூண்டுவதற்கும் உதவியாக இருக்கிறது. 5. தூக்கத்தை...

 பீட்ரூட் (Beetroot) என்பது பீட்ரூட் செடியின் வேராகும் மற்றும் இது உலகம் முழுவதும் சுவையற்ற உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பீட்ரூட்டின் தாயகம் மத்திய மற்றும் கிழக்கு ஐரோப்பா பகுதிகள் எனக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் இது தற்போது பல்வேறு நாடுகளில் பரவலாக பயிரிடப்படுகிறது. பீட்ரூட்டின் மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் பயன்கள்:           1. இரத்த சுத்திகரிப்பு: பீட்ரூட்டில் உள்ள இரும்புச் சத்து அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்த அணுக்களை சுத்தமாக்குவதில் உதவுகிறது. இது இரத்த சீரான வேலைப்பாடுகளுக்கு உதவியாக செயல்படுகிறது.           2. உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைத்தல்: பீட்ரூட்டில் உள்ள நைட்ரேட் (nitrates) இரத்தக் குழாய்களை விரிவடையச் செய்து, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது.           3. சர்க்கரை நிலை கட்டுப்பாடு: பீட்ரூட்டின் கெமிக்கல் அமைப்பு, ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை நிலையை கட்டுப்படுத்துவதில் உதவியாக இருக்கிறது.           4. விடுபட்ட நரம்புகளை மேம்படுத்துதல்: பீட்ரூட்டின் ஆன...